你好，根据你的描述，宫内节育器在放环三个月内较常见出血，一般，月经量过多，经期延长，或周期中不规则出血。建议你时外阴清洁卫生，定期随访三个月内，每次月经期或排便时注意有无节育器的脱落。
不要做劳动过于强大的工作。
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