经常出现上火便秘从而引发头疼牙疼易怒嗜睡常用一些泄药如三黄片牛黄解毒片果导

您好:西药也要少吃，吃点牛黄解毒片，另外平时一定要多喝水，促进新陈代谢。还有更重要的一点就是保持一颗平常心，拥有良好的心态，这对身体健康非常有好处。

介绍一个小常识，多用淡盐水漱口，消炎止痛效果很好。泡菊花茶（便宜）、西洋参茶（贵）清火！吃白萝卜也清火！西洋参和萝卜不能同时吃！