病情分析:你这样有一定的颈椎病症,或者和腰椎的异常引起的问题,应注意日常的多运动一下,保证睡眠指导意见:可以适当的查一下有无腰椎颈椎的病症,应该注意合理的健脾胃调养气血,看看有无失眠多梦,有无异常的腹泻
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