腰部以下都无力，腰腿疼，膝盖疼，脚底疼。

这些诸多的不适考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。可以就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地活动，养成良好的习惯，促进恢复正常。

以上是对“腰部以下都无力，腰腿疼，膝盖疼，脚底疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！