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胫骨骨垢炎要怎么治疗

姐姐以前韧带拉伤做过理疗，可是现在胫骨一运动都会疼，而且不能用力，一用力就会很疼，检查说是胫骨结节骨骺炎，想问胫骨骨垢炎要怎么治疗？

提问时间：2020-06-22

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

不要剧烈运动了，热敷促进血液循环，这样会更舒服。坐下来放松，双腿伸直放松，避免盲目运动，不要用力撞击疼痛部位，并进行一些恢复性训练大腿的力量静蹲，切记不可深蹲，那只会让损伤更加严重。

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