脖子两侧淋巴肿大，涨疼，发木。

问题分析：您好，颈部淋巴结肿大的原因有很多，比如最常见的上呼吸道感染，口腔炎，上火等都有可能，也有不常见的如淋巴结反应性增生，淋巴瘤等。

意见建议：建议您可以到医院外科看看，还可以做一个浅表颈部淋巴结超声，看看到底是什么原因引起的，好进一步治疗，平日要多喝点水和蔬菜等。