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患者提问

心情焦虑,干事认真但容易心烦

怀疑自己有焦虑症,心情总是不好,工作上总是希望活都是自己的,厌世情绪严重,想得到的帮助:怎样治疗
提问时间:2021-02-17
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,根据你对你的病情及症状简短的描述,分析可能是工作压力大,工作少微出现点状况,心情长期在这样的环境中工作,紧张造成的。

    指导意见:建议,你要学会放松自己,你可以暂时放下手中的工作出去散散心,使自己放松,多想一些开心的事,或者去看一看心理医生,让他帮助你适放心中的不愉快,切记!以上是对“心情焦虑,干事认真但容易心烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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