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有什么办法可以让头发变得有光泽！不在干燥

我的头发特别干！特别燥！感觉跟没有营养一样！而且特别不直！还掉发掉的厉害！我还有白头发！白的越来越多了的！怎样让头发有光泽，不在干燥！白头发怎么治！染发有对身体不好！这些症状都该怎么治！

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个疾病要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试。

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