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身高177cm，体重87公斤，现在能吃能

身高177cm，体重87公斤，现在能吃能身高177cm，体重87公斤，现在能吃能睡，求教如何健康有效减肥

提问时间：2020-03-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

控制饮食的同时坚持户外运动有助于减轻体重的，不易反弹

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