根据你的以上描述，多考虑是肋软骨炎引起的症状。多由姿势不良造成，常与深呼吸、咳嗽、按压、变换姿势时加重。一般可以自行缓解。
建议去医院做x线检查，排除肺部占位、炎症及胸膜炎。治疗以热敷、局部封闭、理疗及改变一下你的睡姿。缓解疼痛可口服止痛片如布洛芬。
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