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黄果肉的西瓜和红果肉西瓜营养价值有什么不同吗。

您好我想问下黄果肉的西瓜和红果肉西瓜营养价值有什么不同?
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见 你好,两种西瓜营养的区别:红瓤西瓜含有茄红素、黄肉的小玉西瓜含有叶黄素,都是具抗癌及防老化美容效能的抗氧化剂食物,对人体有益。

    红瓤西瓜的热量比黄瓤西瓜高。

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