我在9月30号双脚做了拇外翻手术我

拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度。拇外翻由多种情况所造成,如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋,使拇趾过份外翻。

另外,扁平足患者较容易形成拇趾外翻。预防拇外翻：避免穿尖头高跟鞋,穿有足弓支撑的专业健康鞋，配合拇外翻矫正器为防止病情加重和预防并发症,舒缓拇趾外侧韧带的紧张以帮助减轻拇趾外侧的拉扯痛楚，在产生拇外翻尽可能的保持半年以上的保守治疗，当保守治疗不理想的时候，可采用手术治疗，因手术对脚是有一定的伤害，所以尽量的避免手术。

半年恢复正常。这是理论的，当然还要看你的术后保养了，术后不要急于走路，可以用轻轻活动脚趾。活动适度，避免感染。医生询问：以上是对“我在9月30号双脚做了拇外翻手术我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！