敏感负面情绪太多怎么办？

病情分析： 你好，根据你的表现，你自己认为较敏感，负面情绪太多，我分析认为你主要是不自信以及心胸狭小造成的，说的好与坏不重要，重要的是看你自己怎么去做，只有做的好了，一切自然就很明朗了。

意见建议：不要担心，建议你放松心态，敞开胸怀，增强自信，不断去学习，不断去改变自己，随着年龄增大你的这些想法和看法将会彻底改变的。