血脂稠怎么办

血脂稠是老年人比较容易出现的一种情况，出现血脂稠的现象有很多因素有关系，尤其是与饮食因素有太大关系，血脂稠的人可以在生活中多吃一些芹菜，芹菜富含膳食纤维，有助于降低血脂、控制血糖，同时芹菜叶子对预防高血压、动脉硬化也十分有益，同时还应当适当的进行锻炼，这样都有助于改善血脂稠的现象。