问患者提问

浑身酸软的无法入睡。

经常是睡到半夜酸到醒来，然后就酸的无法入睡，还常常小腿抽筋！

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况一般是不是因为累的或者锻炼过度个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

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