糖尿病人的如何食疗

你好,关于糖尿病你的食疗问题,应遵循以下原则：一是食物多样,谷类为主.多吃蔬菜,水果；常吃豆类,奶类；适量吃鱼,禽,蛋,瘦肉,少吃肥肉和荤油；

清淡少盐,避免甜食.二是烹调方法合理.味道不要太重,也不要太油腻俄尤其要少放糖和盐；做法以蒸,煮,炒,焖为主.三是定时定量,少食多餐.四是食量要与你的体力活动量保持平衡.因为糖尿病患者怀孕属于高危妊娠,一定要在控制血糖的基础上做好孕期保健,发现问题及时就诊。