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顺产坐月子早餐吃什么

我生完孩子都过去好几天了，吃东西还有那么多禁忌，天天只能喝粥，请问坐月子期间早餐吃点什么好呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

坐月子期间在早餐方面应该吃清淡一些，如米粥等易于消化的食物。也可以吃煎蛋煮汤，但是鸡蛋不要吃的太多，正常一天吃1到2个就可以，尤其是坐月子时更要注重营养搭配，一定要吃好来保重身体。

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