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奶水不足怎么办

刚做完月子，奶路是畅通的。但是，奶水量不是很多，一滴一滴这样子，如果人工挤一挤勉强有60左右，宝宝很不喜欢吸。最近也喝了鱼汤，猪蹄汤，可还是没什么奶水，还有什么方法催乳的吗？不想让宝宝喝奶粉。

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以喝鲫鱼汤，猪蹄汤等荤汤，另外要喝牛奶，鸡蛋之类的。奶水不足是气血虚了。放点黄芪和通草在汤里面一起煮。大约吃个十天看看，应该会有效。
奶水变稀是营养不够了。多吃点荤汤。另外不要生气，保证睡眠好，才不会奶水少和有奶块

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