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问患者提问

最近发觉臀部上的肉和以前比起来少了很多。

最近发觉臀部上的肉和以前比起来少了很多,感觉有点扁。因为工作的关系,我一般都是坐在电脑面前,这会不会因为长期坐而影响的,或者还有哪些其他原因,怎样才能看起来跟身体协调
提问时间:2020-03-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:一般对于平时久坐的人群是肯定对于人体健康不合适的,如果感觉自身身材改变的话可以建议平时适当进行运动,加以调理,像起蹲运动,跑步,跳绳等等都是合适的。

    另外平时饮食方面也要注意营养均衡。

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