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头痛头晕没精神躺下会好些

最近心情不好。精神紧张。睡眠也不是很好。凌晨的时候总醒。躺下的时候会好些。站起来就会感觉晕晕的心神不一。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你描述的情况，应该考虑是神经衰弱的情况，与情绪变化，精神紧张，压力大，心情不好等有关系的建议你应该是注意体育锻炼，增强体质，减轻压力，调整好情绪等，可以应用谷维素，安定，安神补脑液治疗，合理饮食，多吃五谷杂粮

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