只要不对海鲜过敏,适量吃点是没有关系的。多摄取高纤维的食物,如蔬菜,水果,完全谷物等.2.限制胆固醇的摄取量.绝对不吃内脏,蛋黄等富含胆固醇的食物。
多补充维生素K,如:菠菜,花椰菜等都有丰富含量
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