问患者提问

我是女生太瘦了，163高才八十斤，特别想

本人今天22岁，是个女生，163左右高，80斤，不挑食，吃的也特别多，就是不长肉，父母不胖但也不瘦，有什么办法可以让我长胖点吗？吃蛋白质粉有用吗？还是吃增肥药？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，身体的胖瘦是由多种因素影响决定的，包括先天的遗传及后天的营养建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，无论身体胖瘦，健康就好

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