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泡发速食的银耳羹营养一样吗？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：泡发的速食银耳羹营养和炖的一样吗？或者说差别大不大，有危害吗？谢谢！

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我还是建议你注意加点莲子的吧我考虑没有什么问题的那。注意吃点营养的又可以的

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