你好,怀孕期间贫血比较常见,是由于怀孕期循环血量增多,引起的低血容量性贫血,能不吃药就不吃药,可以先食补:吃菠菜,动物肝脏,红枣,红小豆,等,如果补不过来就需要吃药补铁补血药物,如硫酸亚铁,补血口服液等。
建议去医院查明贫血程度,在进行对症处理,平时注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。
此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补养生血,谢谢。
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