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血压在正常值内偏低

前天去医院抽血化验，医生说我的血压在正常值里偏低。我经常会有轻度的头晕。麻烦医生告诉我我应该吃些什么食物来改善血压呢？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

病情分析：抽血化验是检查不出血压的。检测血压是在胳膊上绑条带子那么检查。血压在正常的范围偏低的说明偏低不重，可通过饮食调整。
指导意见：建议适当多吃点盐和脂肪多的食物。但适当即可，不要过度。如果过度变成高血压，高血脂那就得不偿失了。另外要多锻炼身体，增强体质。

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