胃肠蠕动慢，导致便秘，怎么办

病情分析：您好，您身高体重多少，有无肥胖，这种情况多是由于胃肠蠕动慢，饮食等因素引起的。建议每天保证足够的饮水，多食蔬菜和水果，会有润肠通便的效果的，此外建议每天保持适量的运动，这样可以提高机体的消化和代谢功能的。

指导意见：希望您能满意我的解答，如有其它问题我可继续为您咨询。并且我们也期望得到您的肯定，您的支持是我工作的最大动力！以上是对“胃肠蠕动慢，导致便秘，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！