病情分析：这种情况考虑是骨折术后上肢长期的悬吊制动引起的肩关节僵硬，肌肉萎缩所致的。是骨折术后常见的并发症。意见建议：鉴于你已经骨折术后3个月，可以加强锻炼肩关节的外展等功能锻炼。
比如做肩关节的爬墙功能锻炼。肩部可以多热敷，红外理疗改善症状。
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