病情分析：你好，根据你的描述，你说的这个情况可能是脾虚造成的胖大舌、乏力等症状。指导意见：需要注意饮食，吃清淡易消化的食物；
多吃点健脾的食物如黄芪、猴头菇、红小豆、红枣等，可以使用黄芪和红枣泡水代茶饮；也可以口服人参健脾丸调理一下。
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