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洗头发时头发掉得很多什么原因

我的头发一直很长，我还会定期去理发店做一下保养之类的，但是最近一个多月来，我发现我每次洗头发的时候，我的头发都会掉好多呢，以前最多就是掉一些碎发，现在很多都是很长很长的。

提问时间：2020-04-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
对治你的脱发大有裨益。

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