怀孕后屁股两侧肌肉疼

怀孕后屁股两侧肌肉疼是因为怀孕以后长时间久坐压迫肌肉导致的，也有少数可能是因为最近经常干活导致局部有些轻微的坐骨神经痛，具体也可以到医院先检查一下。

平时在家里要避免长时间久之后有空要多起身活动，也可以适当用热水袋热敷一下局部缓解。平时注意休息.尽量避免走得太多，做太多的工作。

怀孕后要保持心情舒畅通，注意休息，注意饮食清淡不过咸，在妊娠中期后开始补钙，注意怀孕后的前后三个月不可以性生活的。