问题分析：根据您的描述，属于风邪内袭的情况，需要祛风清热解毒治疗，中成药可以适当口服消风止痒颗粒，可以用艾叶、防风煮水外洗，利于疾病快速康复。
意见建议：近段时间需注意避免辛辣、生冷、油腻、酒等刺激性食物的大量摄入以免加重病情。
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