睡觉到一半就打嗝，难以入睡

吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法.可以在数分钟后止住打嗝.糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩.指导意见将一纸杯填满水,放在桌面上.将两只食指各插入左右耳内.弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽。

试试这个方法