病情分析:根据你的描述,你这主要是脂溢性脱发引起的症状,脂溢性脱发,没什么好的办法,主要靠平时生活饮食上的调理为主指导意见:建议你规律饮食,积极锻炼身体,保证充足睡眠,饭后多散步,主要体质,精神状态提高了,症状自然会好转的。
此外多食用点核桃和芝麻等,应该有效果的
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