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心里烦躁不安工作上力不从心心胸狭隘

主要症状:心里低落消极工作上想做好却有力不从心想与人交往却又融入不进去心理压力大烦恼的事情多发病时间:化验检查结果:

提问时间：2020-02-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

。心理指导：你可能是有一些抑郁症自己心理压力大和你的性格也有关系自己心里比较敏感多疑恐惧放松不下来所以就会这样有一些紧张多锻炼乐观一些放松多和别人沟通交流开开心心的调整好自己的作息，而且平常多出去走走不要一直待在家里多锻炼多和别人沟通，一切都会过去的不要自己给自己那么大的压力

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