是月经经常错后的话，考虑是跟卵巢功能不好有关系，有可能是卵巢早衰引起的。平时多吃些豆类食物，平时不要熬夜，肥胖的话适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的。
平时养成良好的生活习惯。不好的话可以去医院检查激素六项，了解卵巢的功能。
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