病情分析:你好,这个问题是可以的,虽然18岁以后骨头成长度和开豁已关闭(极限是28岁才不能长),但只要多做运动,把筋骨软化,然后尽量做多一点跳跃类运动骨络就可以继续成长,但会比较缓慢需要持之以恒才能成功意见建议:同时考虑到要想长高,得要有毅力和恒心,这是个缓慢的过程,而不是几天就能长高的,首先,要多运动,尽量多做跳跃类的运动,比如跑步,打球等,还有,要多吃含钙多的食物,也可以服用补钙的药剂。
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