问患者提问

孕妇应该少吃什么

怀孕已经快有三个月了，自打怀孕以来就一直忌口，什么都不敢吃，可是这几天一直感觉身体不舒服，老是觉得头昏昏的，而且一天都没有什么力气，浑身乏力，去医院检查说是营养不良

提问时间：2020-01-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在身体条件允许的情况下可以尽量的多吃，可以多吃水果和蔬菜等东西，如果孕吐不是很厉害的话，可以多吃一些鱼，虾，或者是喝牛奶等高蛋白含量高的食物，尽量不要吃或者是不吃刺激性和油腻的食物，要定期去医院进行检查，以保持自身和宝宝的健康

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