健康指导:你好除了脾胃虚弱会引起消化不良外,饮食不规律、食物过于油腻坚硬等均可以引起消化不良。因此日常饮食注意,按时就餐,避免暴饮暴食,选择松软易消化食物,少吃辛辣刺激烧烤油炸类食物,餐后不要立即有剧烈的活动。
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