问患者提问

走路对腰肌劳损

我的腰部特别疼，我想去进行治疗，听说走路对我的病是有好处的，我想知道这个病能不能经常走路。我想自己做一些运动，把自己的身体给锻炼好。走路对腰肌劳损有好处吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,根据情况，不能长时间走路。腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,通常与外伤以及长期的劳累等有关,目前的治疗主要是应用一些活血止痛的外用药。

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