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宝宝咳嗽可以吃紫薯吗

我邻居的宝宝今天睡午觉起来，就有点感冒，有点流鼻涕打喷嚏。食欲都没有之前那么好了，婆婆说熬点红薯粥给孩子喝，但是她不知道能不能吃，宝宝咳嗽可以吃紫薯吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子感冒是可以吃紫薯的，紫薯含有丰富的淀粉，也含有丰富的微量元素和维生素、膳食纤维等营养物质。但感冒的话，不妨可以换个小吃法，可以煮紫薯小米粥、紫薯糯米汤圆等，不要生吃，因为生吃的话，人体摄入后难以消化的。
建议搭配一些白菜、萝卜以减少胃酸的发生。

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