健康指导:你好,很高兴为你解答:一般早餐是一日中最重要的一餐是不建议吃辛辣刺激性强的食物的,因为早上的胃在经过一夜的休息后分泌胃液的不是很多,所以有的人在早上的时候会出现没有胃口的现象,但是早上的饮食要清淡营养不建议吃辛辣食物的,因为肠胃不好的人可能会出现一定的烧心的情况的,适当的喝一些粥等清淡的食物为宜
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