不会偏高。大量运动会增加身体能量的消耗，不会出现胆固醇偏高。多喝开水，给予清淡饮食，不要吃生冷油腻食物，少吃辛辣刺激食物，多参加体育锻炼等。
保持心情舒畅，避免情绪波动，保持有规律的生活习惯，避免熬夜，适当放松，减轻压力。
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