自己带孩子怎么给断奶

断奶具体方法：

1、先停掉早晨的母乳，最后停晚上的一顿母乳;

2、让孩子自己睡一张床或与家里其他人睡;

3、如果孩子早晨起来就要吃奶，可让其他人帮他穿衣、喂配方奶;

4、母亲避免与孩子一起坐在以前喂母乳时常坐的地方;

5、如果孩子不吃母乳不午睡，可带他出去玩一会儿转移注意力;

6、快到吃奶的时间时喂其他食物;

7、帮助孩子建立一种新的、固定的、与吃奶没关系的入睡方式，如讲故事、听音乐等。