月经不调应该怎么治疗最好

月经不调可以通过生活上的事项来调节的，尽量使你的生活有规律熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调.防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水.多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，如：吃乌骨鸡、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、胡桃仁等滋补性的食物.药物方面建议您服用乌鸡白凤丸和康妇炎胶囊来调理为好。