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下楼梯踩空，脚崴了，肿胀，不能用力

下楼梯踩空，脚崴了，肿胀，不能用力，脚崴后喷了云南白药，没有冷热敷，六小时后用冷水袋冷敷中:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢

提问时间：2020-03-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，可能存在韧带或肌肉损伤。指导意见建议您24小时内冷敷，24小时后热敷，外用活血化瘀的药物，严重时可配合口服药，避免过度活动，注意休息。

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