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青春期女孩身高增长缓慢

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我14岁了，十二岁半来月经，10岁开始发育，现在152但我来月经之前也至少有149，为什么长得这么慢，经常运动，打篮

提问时间：2020-04-08

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.迄今为止没有行之有效的增高药物的.不可偏信广告宣传的。

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