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早上喝一袋南方和芝麻糊含糖的、一个煮鸡蛋会胖么?黑

早上喝一袋南方和芝麻糊含糖的、一个煮鸡蛋会胖么?黑芝麻糊热量高么?感谢

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：黑芝麻糊热量较高。煮鸡蛋富含蛋白质。营养丰富。意见建议：根据你说的量，应该比较合适，不会出现营养过剩的情况，适当锻炼，不会胖。

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