动脉硬化可以逆转吗

如果存在动脉粥样硬化的问题，往往可以出现心脑肾的异常症状，例如出现了冠心病和大脑动脉粥样硬化的问题。如果存在类似的症状，同时运动可以促进血液循环，增加血管弹性，降低血压，消耗过剩热量，使身体脂肪比重减少，肌肉比重增加，而减轻体重。

因此缺乏运动的人很容易得到粥状动脉硬化。