女21岁思考轮回抑郁上两次发作间隔3月目前平稳身体不适

心理分析：您好，理解您的心情。21岁正是人生中思维活跃期，也是即将步入社会工作享受生活的阶段。思考轮回本质并不为过但问题是由此而产生的悲观消极人生观对您的负性情绪影响起作用。

抑郁者内归因比较常见。心理指导：中药对抑郁症有疗效，需正规的中医师通过望闻问切才能下药。心理上自我暗示，改变不良认知方式及负性自动化思维有一定效果。