我每天睡觉很不容易睡着啊怎么办？

你好，一般情况可以用安神补脑液生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；

神经衰弱症见上述证候者。口服，一次10毫升（1支），一日2次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,用药3天症状无缓解，应去医院就诊,注意休息，不要熬夜，祝早日康复。